La Bulle de Titelle

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15 juin 2015 1 15 /06 /juin /2015 09:50

Les savons du Défi Fruits et légumes frais

Désolée pour le retard les filles, mais c'est une période difficile qui vient de passer et j'ai eu besoin de me ressourcer et de faire un break avant de m'y remettre.

J'espère que vous ne m'en voudrez pas...

Le premier savon est celui de Marie, une pure merveille d'originalité, je lui laisse la parole ci-dessous :

Mon premier choix n'était pas celui-ci mais j'ai tenu à respecter ta liste "imposée" et j'ai choisi la pomme de terre.

Ce légume aimé de tous, facile à préparer est intéressant d'un point de vue nutritionnel et en plus fait partie des remèdes de grand-mère : aide à combattre les maux de tête, les maux d'estomac, les brûlures légères, etc...

Pour le liquide de dissolution de la soude, j'ai choisi le jus de cuisson des pommes de terre et en ajout à la trace un jus frais de gingembre qui réchauffe le corps et aux multiples propriétés médicinales, qu'il serait fastidieux d'énumérer tellement la liste est longue !

Donc deux produits aux bienfaits et vertus reconnus de tous.

Il s'appelle Batata ce qui signifie patate en arabe.

Je n'ai rien inventé puisque j'ai vu sur internet que l'expérience de la pomme de terre a déjà été faite.

Mais mon choix est personnel et antérieur à ce que j'ai lu, la façon dont je l'ai fait aussi.

Sa composition :

huile de coco 20%
huile de palme 30%
macérat de fenouil sur huile de pépins de raisin 20%
huile d'arachide 27%
acide stéarique 3%

liquide de dissolution de la soude : eau de cuisson des pommes de terre pour la dose mini
surgraissage 10%

à la trace :

jus de gingembre frais (HM) en complément de liquide
50 gr de purée de pomme de terre

Le savon se rapproche de la perfection par ses caractéristiques :

hardness cleansing condit. bubbly creamy iodine ins

141

41/59

En cure depuis le 21.04

Niveau parfum, douce odeur aromatique de gingembre.

Pour le fun, je l'ai badigeonné d'un mélange de ghassoul et d'argile rouge dilué dans un peu d'huile d'olive.

Caractéristiques de la pomme de terre : Riche en vitamines et en minéraux, la pomme de terre possède des propriétés anti-inflammatoires, adoucissantes et assouplissantes. Elle est antiseptique, calmante, décongestionnante, astringente, émolliente, anti-rides. Le jus de pomme de terre est riche en amidon.

Caractéristiques du gingembre : Le gingembre est reconnu entre autres pour contribuer aux défenses naturelles, augmenter la vitalité et l'énergie, aider à gérer les douleurs inflammatoires.

Utilisation en cosmétique : La poudre de gingembre entre dans la formulation de produits cosmétiques comme les poudres de massage, etc. Le gingembre est très intéressant sur le plan cosmétique vu qu’il contient plusieurs dizaines de composés antioxydants réputés pour protéger les cellules des dommages causés par les radicaux libres, un des responsables du vieillissement cutané. Il contient également du cuivre, nécessaire à la formation du collagène (protéine servant à la structure et la réparation des tissus cutanés). Des études ont montré son effet sur les rides et l’élasticité de la peau.

Les savons du Défi Fruits et légumes frais

Le deuxième est celui d'Aurélie et comme je vous le disais, c'était la première fois qu'elle utilisait la soude en perle. C'est un défi relevé haut la main, elle a géré comme une chef l'ajout de lait et purée de fruit.

Je lui laisse la parole :

Voila les photos de mes savons pour le défi.

La recette :

Ingrédients :

25% d'huile de coco (Apporte un pouvoir lavant et moussant au savon, apporte dureté au savon) 25% de saindoux (Apporte de la douceur et de la dureté au savon) 12% d'huile de ricin (Apporte de la douceur au savon) 38% d'huile d'olive (Apporte de la douceur au savon)

Perle de soude à recalculer (youhou!!!)

eau

lait de coco

surgraissage à 8% au beurre de karité lait de coco

Mangue réduite en purée

Curcuma pour colorer 2% de fragrance "mangue papaye" (La folie des senteurs) j'ai choisi d'incorporer de la mangue fraiche car j'adore ça et que je n'avais jamais vu de SAF à la mangue. Et du lait de coco car je revais d'un savon au lait frais!.

Vraiment un grand bravo les filles, vos savons sont superbes, tout doux et remplis de bons ingrédients.

You are the queens of Soap ;-)

Merci de votre participation et de votre fidélité et à bientôt pour de nouvelles aventures si vous le voulez bien...

J'attends toujours vos adresses pour la petite surprise d'ailleurs les filles ^^

Alors vous en pensez quoi mes chères lectrices de ces petites merveilles?

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20 mai 2015 3 20 /05 /mai /2015 19:37

Résultats du Défi SAF Fruits et légumes frais

Désolée pour l'attente des résultats mais j'ai une période difficile en ce moment et pas trop le temps pour le blog malheureusement.

Je fais un passage éclair pour lever le suspens et je reviendrai en début de semaine prochaine pour vous faire un article sur les savons des participantes.

Force est de constater que les demandes d'informations au sujet du concours ont été nombreuses, les volontaires aussi et puis finalement à l'arrivée seules deux personnes ont relevé le challenge.

Je peux comprendre, ce n'est pas toujours facile de tout concilier, et puis il y a des périodes plus calmes que d'autres.

J'ai donc décidé de récompenser les deux "challengeuses" Marie et Aurélie pour leurs petites merveilles.

Comme à l'école des fans, tout le monde a gagné ^^

Ma petite préférence va au savon de Marie par sa composition mais surtout pour l'originalité de son savon (et vous comprendrez encore mieux dans l'article de présentation à venir).

Bravo Marie et merci infiniment pour ta fidélité.

Celui d'Aurélie est également une petite merveille tant esthétiquement que par sa composition (encore quelques jours à tenir, patience) mais là où je suis encore plus fière d'elle, c'est qu'elle n'avait jamais encore tenté la soude en perles et que c'est mon défi qui l'a finalement convaincue et motivée à franchir le pas. Et le défi a été relevé haut la main.

Bravo ma belle et bienvenue dans une nouvelle ère sapo où toutes les folies sont permises et surtout infinies.

Merci d'avoir choisi mon défi pour te lancer.

Les filles j'attends vos adresses en message privé par la rubrique contact du blog.

Merci à vous deux d'avoir joué le jeu et d'avoir relevé ce défi avec brio.

Plein de bisous

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11 mai 2015 1 11 /05 /mai /2015 13:10

Défi SAF Fruits et Légumes frais plus que 4 jours

Une petite piqûre de rappel pour celles et ceux qui souhaiteraient encore participer, il ne vous reste plus que 4 jours pour m'envoyer vos photos et recettes par la rubrique contact du blog ou par message privé sur le réseau social.

Pour le règlement du défi c'est par ICI tout en bas de l'article.

Bonne journée à toutes et tous

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11 mai 2015 1 11 /05 /mai /2015 09:00

Récapitulatif des recettes à base de Gel de Lin

Encore un petit récapitulatif de recettes, celui-ci reprenant les produits contenant du gel de lin.

Avec la nouvelle version d'OB vous pouvez cliquer désormais sur le tag #gel de lin pour les retrouver.

Ce dossier s'étoffera petit à petit avec les prochains essais produits.

Ingrédients Maison :

Gel de Lin

Sous la Douche :

Crème de douche Bonbon à la Violette

Fluff de Douche Douceur de Fraise

Gel douche lait de coco crazy

Fluff de douche Sucre d'Orge

Soin des Cheveux :

Soin gloss capillaire hydratant lissant et réparateur

Shampoing solide Powder Power

Soin visage :

Lotion kill acne

SAF :

Le Sapon'Elfe

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4 mai 2015 1 04 /05 /mai /2015 10:00

Muffins banane/chocolat sans gluten ni lactose ni oeuf

Pour réaliser ces muffins, je me suis inspirée d'une recette Thermomix, celle du Gâteau express, qui n'a d'ailleurs plus rien à voir à la sortie, mais bon je me devais de vous dire d'où l'idée était partie lol

Toujours dans ma recherche de cuisine saine, légère mais gourmande, je tente de substituer quand je le peux certains ingrédients incontournables en cuisine traditionnelle tels que le lait, les oeufs, le beurre et le gluten.

Vous trouverez des idées de substitution dans les excellents articles d'Antigone XXI ICI et ICI et d'autres liens piochés sur le net ICI, ICI et ICI ou encore LA, mais il y en a encore plein d'autres.

J'avoue que j'apprécie beaucoup au goût et en texture tout ce que j'ai tenté depuis des mois de cuisine "différente" et mon corps me dit merci, vraiment un énorme merci, en me récompensant par une très belle perte de poids. Perte de poids qui est du également à un rééquilibrage alimentaire et à un contrôle des calories absorbées.

Revoir mon alimentation a été vraiment salutaire et je peux dire aujourd'hui que j'ai gagné le combat, même s'il me reste quelques tout petits kilos superflus encore (mais ça c'est juste pour la fierté de retrouver mon corps de jeune fille ^^).

J'ai une vie sociale, je mange ce que je veux quand je le veux, je me fais plaisir et ça, tout en perdant du poids...

Et oui, c'est possible!!!

Revoir ma façon de cuisiner m'a apporté au-delà de la perte de poids, un réel confort digestif, une vitalité retrouvée, une belle énergie, et m'a en plus fait découvrir des ingrédients et des associations dont je ne soupçonnais même pas l'existence.

Bref, une belle expérience culinaire.

Mais revenons à nos moutons...

Les Ingrédients pour 12 muffins :

100g de Beurre de Coco Bio maison (en remplacement du beurre traditionnel mais j'aurai pu en mettre encore moins)

200 ml de Lait d'Amande Bio au chocolat (Perl'Amande Amandina au chocolat)

1 càc de Poudre à lever Bio sans gluten et sans phosphate (1/2 sachet)

75g de Sucre de canne blond Bio (au lieu des 150g de sucre blanc)

1 pincée de sel

1 banane (en remplacement des 4 oeufs mais normalement la proportion est d'1/2 banane pour 1 oeuf)

80 gr de farine de riz Bio (en remplacement de la farine de blé)

50 gr de Fécule de Maïs (pour remplacer l'amande en poudre que je n'avais plus)

Mode opératoire :

Préchauffer le four à 180° et préparer votre/vos moule(s).

Mettre tous les ingrédients dans le bol et mixer 45 sec sur vitesse 6.

Verser la préparation en moule(s) et enfourner pour 35 mn environ.

Démoulez et laisser refroidir tranquillement avant de vous jeter goulument dessus. ^^

Alors verdict, j'ai adoré.

La texture n'est pas aérienne comme le gâteau d'origine puisque j'ai substitué pas mal d'ingrédients, elle est plutôt compacte en fait (mais pas bourrative), mais ces petits gâteaux descendent très bien quand même^^ Et ils câlent bien, surtout pris au petit déjeuner.

Un le matin et pas de fringale jusqu'à midi.

Un muffin à moins de 140 calories que l'on peut encore alléger en diminuant ou en enlevant le beurre de coco. Prochain test à venir.

On sent un peu la banane, il faut le dire, mais même mon homme qui déteste ne s'est rendu compte de rien et en a mangé jusqu'à ce que je lui dise qu'il y en avait. C'est psychologique je crois.

Les enfants eux n'ont pas gouté, ils ont jeté leur dévolu sur un gâteau au chocolat maison, c'est tellement meilleur le chocolat ^^

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3 mai 2015 7 03 /05 /mai /2015 13:21

Défi de Printemps : Fruits et légumes frais

Hello les savonnières en herbe,

Juste ce petit mot pour vous rappeler que le défi de Printemps Fruits et Légumes frais est toujours d'actualité et que j'attends vos créations originales par la rubrique "Contact" du blog jusqu'au 15/05/2015 23h59.

Pour vous remémorer ce petit défi, je vous invite à lire l'article ICI.

Il y aura bien sûr une petite surprise à la clé, alors, laissez aller votre créativité et venez relever le défi avec moi.

Plus on est de fous, plus on rit... Pas de pression, que du plaisir...

Alors qui est prêt(e) à se lancer dans l'aventure?

Bon dimanche

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20 avril 2015 1 20 /04 /avril /2015 05:00

Beurre de coco

Une petite recette que je fais régulièrement depuis quelques mois et que j'apprécie beaucoup.

Elle est simple, rapide, délicieuse et nous apporte tous les bienfaits de la noix de coco pour notre plus grand bien.

Un ingrédient unique :

- Noix de coco séchée en poudre bio (noix de coco râpée)

Mode opératoire :

Mettre la poudre de noix de coco dans un blender et mixer jusqu'à l'obtention d'une crème bien fluide.

Cela peut prendre entre 5 et 15 mn en fonction de la puissance de votre blender.

Depuis que je le fais au Thermomix, j'avoue que j'ai relativement réduit le temps de préparation.

Attention à la surchauffe du moteur de votre blender si celui-ci n'est pas très puissant. Pensez à faire des poses.

Les résultats sont meilleurs et la préparation plus rapide si vous utilisez de la noix de coco en sachet plutôt que de la noix de coco en vrac que vous trouvez dans les magasins bio.

Le coût est un peu plus élevé avec la noix de coco en sachet mais le jeu en vaut la chandelle.

Utilisations :

comme pâte à tartiner sur du pain, de la brioche, des crêpes, des crumpets, des pancakes...
en remplacement du beurre ou corps gras dans les recettes sucrées ou salées
en glaçage pour des gâteaux, muffins, cup cakes ou cake pops
dans les curry et plats indiens
dans les purées de légumes ou de fruits
dans les smoothies et jus
comme corps gras pour la cuisson de légumes
.... à vous d'imaginer la suite

Il se conserve très longtemps au frais.

Sa texture dépendra de la température à laquelle il est conservé.

A température ambiante et en période chaude, il sera à l'état liquide alors que conservé au frais, il sera à l'état solide.

Comme sa consoeur l'huile de coco vierge en somme.

Veillez à le sortir du frais à l'avance si vous devez l'utiliser à l'état liquide ou alors passez le contenant sous un filet d'eau chaude comme on le ferait pour l'huile de coco.

Voilà, vous n'avez plus qu'à tester pour celles et ceux qui ne connaissent et vous m'en direz des nouvelles.

Enjoy...

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15 avril 2015 3 15 /04 /avril /2015 08:30

Ma commande sur la boutique du moment

Depuis que j'entendais parler de cette boutique sur les réseaux sociaux, je voulais faire une petite commande pour tester et une fois, enfin, le site mis en ligne, je me suis précipitée chez Mme MARCHAND.

Ce fut l'occasion de faire découvrir aussi deux produits à la gagnante du petit jeu Spécial abonnés, une crème de délice Vanille Monoï et un Pati pot de glace Mangue Cannelle, j'espère que ça aura plu.

J'ai profité du premier jour d'ouverture du site pour passer ma première commande, rien de mieux pour tester et en plus on avait des petits cadeaux supplémentaires dans le colis, encore plus de choses à découvrir donc.

Contre toute attente, malgré l'euphorie et le volume des commandes du premier jour, ma commande a été validée, préparée et en cours de livraison dans la journée.

Bravo pour l'efficacité de l'équipe!!!

A la réception du colis, je n'ai pu que constater que l'emballage était soigné, que trois petits échantillons de savons tout mignons avaient été ajoutés dans le paquet et que tout sentait très bon.

Il y avait même un petit mot manuscrit qui prouve que beaucoup d'attention est portée à la satisfaction du client.

Dans ma commande il y avait :

- Une crème de délice Vanille monoï

- Une crème de délice Menthe

- Un Pati pot de glace Mangue Cannelle

- Un sachet à savon en toile de jute

Alors verdict :

Les plus :

Rapidité dans le traitement des commandes
Emballages soignés et petites attentions dans le colis
Présentation gourmande, fun et élégante
Une vague de senteurs qui vient titiller nos narines à l'ouverture du colis
Des savons vraiments gourmands aux propriétés qui ne sont plus à prouver (Vive la SAF!!!)
La texture et les odeurs des Crèmes de Délice (Fraîcheur extrème pour la menthe et une invitation au voyage pour Vanille Monoï)
Les accessoires beauté qui sont bien sympas à rajouter dans un panier lors d'un colis cadeau

Le moins :

Certains composants de la Crème de Délice (que je n'avais pas vu à la commande ou qui n'étaient peut-être pas encore renseignés dès le jour d'ouverture) que j'évite de faire entrer dans ma salle de bain (mais une fois n'est pas coutume...Pas taper les puristes svp ^^)

Bref un site bien sympa avec plein de jolis patissavons (mais pas que) pour offrir ou pour se faire plaisir.

Malgré toute la gourmandise de ces savons, oui, je reste fidèle aux savons bucoliques (que j'aime d'amour).

Article non sponsorisé

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13 avril 2015 1 13 /04 /avril /2015 05:00

Fluff de Douche Sucre d'Orge

Voici une autre version du Fluff de douche que vous avez pu découvrir ici.

Cette version était pour jolie princesse et c'est le dernier produit du colis qu'elle a reçu.

J'ai juste remplacé le lait d'amande par du lait d'avoine et j'ai choisi ici comme fragrance "Sucre d'Orge" pour son côté gourmand mais très frais et comme mica, le "Coquelicot" que j'aime beaucoup.

Pour la recette et le mode opératoire, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin dans l'article Fluff de Douche Douceur de Fraise.

Moi je ne m'en lasse pas de ce Fluff, j'adore vraiment cette texture fraîche qui laisse la peau hyper douce.

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9 avril 2015 4 09 /04 /avril /2015 05:00

L'Avococo

L'Avococo, une promesse de douceur

Bon allez encore un savon, je sais, je sais, je suis à donf sur la sapo en ce moment...

Pfiuuuu ça me détend grave puis en plus j'ai plein d'idées de compos encore à mettre en batchs ^^

Alors oui, moi le savon je l'aime gourmand rempli de bons ingrédients qui font du bien à l'intérieur comme à l'extérieur.

C'est comme ça que j'aime mes savons.

L'artistique, oui, bien sûr, de temps en temps, mais je n'y trouve rien d'ultra intéressant pour ma peau et si je savone c'est en premier lieu pour lui apporter le plus de bonnes choses possibles.

Ce savon sera extrêmement doux, parfait pour les peaux sèches, abîmées, irritées et/ou désquamées.

C'est un savon que j'ai fait entre autre pour une personne atteinte de psoriasis sur le corps et pour qui la combinaison avocat/coco fonctionne très bien.

La Recette pour 400Gr d'HV :

50% HV Olive Bio

30% HV Coco Bio

20% HV Avocat Bio

Réduction de soude 8%

Soude à recalculer

Soude diluée dans 1/3 d'eau déminéralisée

Ajouts à la trace de :

2/3 du poids d'eau préconisé en Lait de Coco Bio
2% d'Hv d'Avocat Bio (portant le surgraissage total à 10%)
4% de Fragrance Pâte d'Amande
1% de Fragrance Chamallow

Pâte séparée ensuite en 2 batchs (2/3 et 1/3).

Premier batch (2/3 de la pâte) avec 10% de purée d'Acocat Bio maison additionnée d'1/2 cuillère à café de curcuma

Deuxième batch (1/3 de la pâte) avec 4% de pulpe de Coco Râpée

En topping Mica désert dilé dans un peu d'HV Olive Bio.

Propriétés du savon selon Soapcalc :

Hardness 37

Cleansing 20

Conditionning 58

Bubbly 20

Creamy 17

Iodine 61

INS 150

Encore 15 jours à attendre minimum mais je pense que je vais le laisser curer un peu plus longtemps celui-là.

En tout cas j'ai trop hâte de le tester.

Ceux effectués dans le Tonka ont connu une phase de gel complète d'où la jolie couleur kaki caca d'oie ^^ mais en revanche j'ai pu couper le savon au bout de 72h alors que ceux dans les moules en silicone sont restés en moules 10 jours et ils collaient encore au fond. Ils sont toujours un peu mous mais la couleur est quand même plus douce.

Bref, ce que je voulais c'est un savon 2 en 1 avec un max de douceur d'un côté et de l'autre une exfoliation légère, je pense que je suis arrivée à mes fins.

Suite au prochain épisode...

Petit défi si ça vous dit :

En ce moment je suis en pleine frénésie côté sapo et surtout, j'ai une grande envie de tester tout plein de combinaisons avec les fruits et légumes de saison.

Si ça vous dit de vous joindre à moi pour ces tests un peu fous, vous pouvez m'envoyer par la rubrique Contact vos photos et compos de savons réalisés avec fruits et légumes frais de saison (Avril ou Mai clic) accompagnés d'un petit mot pour m'expliquer le choix de vos ingrédients.

Je choisirais le savon qui aura le plus attisé ma curiosité et peut-être qu'il y aura une petite surprise à la clé.

Vous devez bien évidemment être abonné avec votre adresse mail à mon blog au jour de la publication de l'article.

Vous devez être résident en France métropolitaine ou y avoir une adresse de correspondance. Et pour celles et ceux qui ne savonnent pas, vous pouvez participer en réalisant un produit cosmétique si ça vous dit.

Le produit le plus décalé aura droit lui aussi à sa petite surprise.

Fin d'envoi de vos réalisations au 15/05/2015 à 23h59.

Je vous tiendrai au courant pour les délibérations, tout dépendra du nombre de participants.

J'espère que ce petit défi de printemps vous plaira.

J'attends de vos news les addicts...

Toutes les folies sont permises et même vivement conseillées ^^

En gros plan

Vue du dessus

Avec le reste de pâte à la purée d'avocat... Couleur claire par rapport à ceux dans le Tonka qui ont connu une grosse phase de gel.

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Les savons du Défi Fruits et légumes frais

Résultats du Défi SAF Fruits et légumes frais

Défi SAF Fruits et Légumes frais plus que 4 jours

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