Un autre produit qui était dans le colis de Zoltan, le fameux Bain de pieds relaxant à l'argile verte de L'Essentiel de Julien.

Simplissime, peu coûteux et très efficace... Parfaitement dans le thème du Swap "Moins de 5 euros" de Cledice. 

Ma Recette avec des proportions modifiées pour un coût réduit :

20g d'Argile verte ventilée

40g de Gros sel

6 gtes d'HE de Lavande Aspic bio

6 gtes d'HE de Menthe poivrée bio

Mélanger tous les ingrédients et mettre en pot propre, stérilisé et désinfecté ou à utiliser en bain minute.

Je vous laisse découvrir le post et la vidéo de Julien pour en savoir plus sur les bienfaits de l'argile et des HE dans ce bain ICI.

Coût de revient pour 60g (soit plus ou moins deux à trois bains de pieds) : 0.42€

Deux petites astuces trouvées sur le net pour assainir et désodoriser vos chaussures.

En test à la maison depuis deux semaines dans les chaussures de sport de mes loulous, et dans celles de tous les jours de la famille.

Verdict : j'en suis râvie.

Astuce N°1 :

Saupoudrer uniformément de bicarbonate la semelle intérieure des chaussures et laisser agir toute une nuit.

Le bicarbonate va pièger et neutraliser les odeurs et il va limiter le développement des champignons à l'intérieur des chaussures en usage régulier.

Le lendemain matin bien secouer vos chaussures et surtout veiller à bien retirer tout le bicarbonate qui pourrait vous irriter en marchant.

Astuce N°2 :

Mettre 2/3 gouttes d'HE de lavande dans chaque chaussure et laisser poser toute la nuit.

Le lendemain vous retrouvez des chaussures qui sentent le propre et le frais pour démarrer la journée du bon pied.

Il n'est même pas la peine d'en mettre tous les soirs puisque l'odeur de lavande perdure pendant plusieurs jours.

A vous de voir quand l'odeur perd de sa "puissance"...

Attention cette recette contient des huiles essentielles.

A ne pas utiliser sur les jeunes enfants et femmes enceintes.

Se référer aux mises en garde et précautions d'utilisation des Huiles essentielles ICI

Vous pouvez bien évidemment coupler ces deux astuces pour des chaussures fraîches et saines...

C'est pas le pied ça?

Un petit gommage simple, rapide et efficace pour éliminer la corne sous les talons des mamans en manque de temps...

1 volume de sel fin (exfoliant naturel) 

1 volume d'HV d'Olive Bio (nourrissante et réparatrice)

Verser dans un bol l'HV, le sel et mélanger jusqu'à ce que vous obteniez un mélange homogène.

Ensuite prenez une poignée de la pâte obtenue et massez-vous chaque pied pendant minimum 5mns.

Rincez et séchez.

Un gommage que vous pouvez renouveler 1 fois/semaine.

NB :

Si vous n'aimez pas le côté un peu gras de l'HV d'Olive, vous pouvez couper avec de l'HV de Macadamia ou de Noisette par exemple pour en améliorer la pénétration. 

Option :

Vous pouvez également pour plus d'efficacité, si vous  en disposez, rajouter de la poudre de miel ou du miel liquide en petite quantité.

Le miel favorise l'hydratation de la peau,  accélère la cicatrisation et la régénération de la peau.

Un bon allié pour repartir du bon pied ^^

Dans ma série "je traque les odeurs", après mon déo solide ICI je me suis lancée à la recherche d'une crème non grasse déodorante et rafraîchissante pour les pieds parce que les températures sont déjà élevées chez nous et je n'ai pas encore eu le courage de mettre mes petits petons à l'air.

Du coup, enfermés dans mes ballerines, mes petits pieds nus chauffent et gonflent déjà en milieu de matinée à force d'incessants allers retours au bureau, de véritables petits boudins. ^^

J'ai trouvé bien évidemment une multitude de recettes et puis mon choix s'est tourné vers une recette AZ ICI que j'ai juste un peu remanié à ma sauce.

La recette :

A- HV de macadamia 10%

A- Olivem 1000 6%

B- Eau minérale 68,4%

C- Gel d'aloe vera 10%

C- Poudre d'alun 1%

D- Sève de bambou 2%

D- HE Menthe poivrée 1,5%

D- HE Tea tree 0,5%

D- Cosgard 0,6%

Mode opératoire :

Transférer la phase A dans un bol, la phase B dans un autre bol.

Mettre au Bain Marie les deux bols et attendre que les deux phases arrivent à 70°. Quand elles sont à même température, sortir du bain marie et transférer la phase B dans la phase A sans cesser de remuer.

Agiter vigoureusement jusqu'à ce que le mélange blanchisse et s'homogénéise.

Dans un autre bol mélanger les ingrédients de la phase C.

Intégrer la phase C dans le mélange phase A et B et mélanger pour homogénéiser la préparation.

Intégrer ensuite les éléments de la phase D un à un et mélanger bien entre chaque ajout.

(nb : mélanger la sève de bambou au préalable avec un peu d'eau pour faciliter la solubilisation.)

Mettre en flacon.

Verdict :

Je l'utilise depuis 3 jours et j'en suis tout à fait satisfaite pour l'instant.

Une sensation de frais à l'application, purifiante, non grasse, pénètrante, moins d'échauffements pour mes petits pieds, pas de transpiration et NO odeur. 

Pour l'instant O défaut...

Mise en garde :

Principes de précautions des HE et bonnes pratiques de fabrication des cosmétiques maison ICI